芝士披萨，榴莲披萨，摩卡披萨，黑椒牛肉披萨，奥尔良鸡肉披萨，培根火腿披萨

　　意大利面，黑椒鸡排，黑椒猪排

　　网红美食：捞汁小海鲜，麻辣小龙虾

　　披萨作为目前非常流行的小吃，受到了非常多人的欢迎，市面上的披萨店也是越来越多。经常吃披萨的人都知道，里面含有丰富的奶酪、黄油等物质，其实除了这些东西外，披萨的面饼、酱料和奶酪中，都含有相当数量的盐分，标准大小的一角披萨含盐量达到600毫克，建议大家在食用的时候选择蔬菜多的披萨饼，每餐别超过两角，避免经常食用。食盐量过大是骨质疏松的罪魁祸首，因为人体每天都会将多余的钠排出体外，人体在排泄钠的时候，会损耗一定量的钙，人体需要排掉的钠越多，钙的消耗量也越大，所以食盐过多在很大程度上影响骨骼的正常生长，进而影响人们的身体健康。为了避免人体摄取盐分过多，在食用的时候要注意以下几点：

　　1.吃2片就该适可而止。对于小女生来说，吃两角披萨，再搭配一些汤和饮料，一般就能吃个至少8分饱。千万别贪多，到吃到饱的比萨餐厅猛吃，要记得，多吃1片就等于多吃200卡，是很容易长肉的，对身体也不好。

　　2.不要用白酱取代番茄酱。白酱是比萨近期兴起的新风潮，法式的白酱，有浓浓的奶味，深受许多女生喜爱，但酸酸的番茄酱更营养，可以抗氧化。

　　不要用双倍份量的起司

　　3.不要用双倍份量的起司。喜欢吃起司的人，一定不会放弃美味的芝心比萨，虽然起司属于乳制品，有助于补充钙质，但热量、脂肪量都很高， 请克制一下吧。

　　以上就是吃披萨的相关注意事项，大家在食用的时候一定要注意，尤其是对于小孩子，经常吃的话会严重影响小孩子的身体发育，可见披萨虽然好吃，但是不宜多吃哦！火赞赞餐饮技术培训专业培训制作披萨以及其它各种小吃，麻辣烫、米线、凉皮、酸菜鱼等，有想要自主创业店的欢迎前来咨询。我们有自己的技术、自己的配方，实体店操作，帮助现在从事餐饮的或者将来想从事餐饮的同仁们，将我们知道的一些方法和技术，告诉给大家，让大家少走弯路。每月5日，20日 报名的学员可以学一样送一样，欢迎学员们打电话咨询或前来考察！